お知らせ

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今年で3回目を迎える日本最大規模のトレイルランニングレース「UTMF- Ultra Trail Mt. Fuji」
ロードの練習と違い、トレイルの練習は週末にしかトレーニングが出来ない人も多いと思います。
そこでparkでは好評だったら第1回、第2回大会に引き続き、2014年も"UTMF対策"フィジカルトレーニングを実施することになりました。ロングトレイルを走る為の脚作り、カラダ作り、心肺機能向上を目的としたプログラムです。

 

"UTMF対策"フィジカルトレーニング

【トレーニング内容】

加圧トレーニングとトレッドミルで山を走る為の体幹と脚力強化、筋肉のバランスを整えるコンディショニングをマンツーマンのパーソナルトレーニングで行います。

トレーニング後は、酸素カプセルに60分入っていただき疲労回復していただきます。

 

【トレーニング期間】

2014年4月のUTMF開催日まで

 

【対象】

2014年4月25,26日開催のUTMF or STYに出場予定の方

2014年3月16日開催のIZU TRAIL Journeyに出場予定の方

年齢、性別、走力は問いません

週1~2回程度の頻度で定期的に通える方(曜日・時間は応相談)

ご自身のブログ、facebook、twitter、mixiなどでトレーニングの様子を発信出来る方

 

【料金】

通常料金:加圧トレーニング55分(6300円)+酸素カプセル60分(1575円)+レンタルシューズ&タオル(630円)計8,505円を

"UTMF対策"フィジカルトレーニング特別料金5,000円でご提供します。
※酸素カプセルをご利用されない場合は500円割引ます。

 

【ご予約・お問い合わせ】

ご予約

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ご質問、お問い合わせ

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