駒沢の加圧トレーニングHOME > お知らせ > 【アスリート向け】夜のストレッチ講座

お知らせ

【アスリート向け】夜のストレッチ講座

| コメント(0) | トラックバック(0)
20110915_1748.JPGのサムネイル画像

アシュタンガヨガとストレッチの専門家、樋口トレーナーが主宰する『夜のストレッチ講座』

「ストレッチはやるべきか?やらないべきか?」
の是非が問われる昨今ですが、関節の可動域を広げるのはパフォーマンスアップにはとても大切な事。

そして柔軟性だけではなくバランス&パワーも必要なストレッチ講座。

正直キツイですがご興味のある方は是非ご参加下さい!

スケジュール:
月曜日 21:00-22:00 

金曜日 21:00-22:00 

予約はコチラから:http://form1.fc2.com/form/?id=851160

トレーニング料金:1回2,100円
※全てのグループレッスンにご利用頂ける回数券(11回21,000円)もご用意してあります。