はじめての方

about_1.jpg

加圧トレーニングスタジオ&ランニングステーション「park」は、駒沢大学駅前、駒沢公園の近くという好立地に位置しています。

近年は健康管理や身体作りへの関心が高まっています。parkでは短時間で効果の高い加圧トレーニングをはじめ、ランニングステーション設備、酸素カプセルの3つのサービスでみなさまのニーズにお応えし、美しい身体作りをサポート致します!



about_2.jpg

加圧トレーニングは、近年では効果的なトレーニング方法として知られています。これだけ認知度が高くなったのは、多くの芸能人やトップアスリートが加圧トレーニングを取り入れ効果を出しているからです。

トップアスリートが取入れていると"キツイ"トレーニング、芸能人が取り入れていると"高価な"トレーニングとイメージされる方がいらっしゃいますが、そうではありません。短時間で効果が高いので加圧トレーニングはここまで支持されているのです。

芸能人もアスリートも、"朝から深夜まで仕事をしている"ビジネスマンも、"子供が幼稚園にいっている間しか..."というママさんも、時間がないのは皆一緒です。短い時間で高い効果を得られる加圧トレーニングは、そうした現代社会のニーズにあったトレーニング方法です。


about_3.jpg

当店は完全予約制のマンツーマントレーニングというシステムを取っていますので、時間がない方もお待たせすることはありません。専門知識を持った経験豊富なトレーナーが、お客様の目的にあったトレーニングを自信を持ってご提供させていただきます。


about_4.jpg

ランニングのメッカ駒沢公園から近距離にあり、気軽にアクセス出来るparkは、加圧トレーニングに加えてランニングステーションを設置しています。

荷物をお預かりするロッカーやスポーツ後に汗を流すシャワーを完備。またトレッドミルもご利用いただけますので、時間や天気を気にせずに気持ちよくランニングを楽しんでいただけます。


about_5.jpg

加圧トレーニングやランニングの後は、酸素カプセルで身体のケアも怠りなく。

酸素は筋肉疲労や筋肉痛の原因といわれる乳酸などの疲労物質を分解し、除去する働きを持っています。高濃度の酸素カプセルで新鮮な酸素が体中に行き渡ることにより、筋肉痛、慢性的な疲れ、軽い疲労感などを改善します。parkでトータルの健康ケアを!


about_6.jpg

「子供が小さいからジム通いはちょっと...」というママさんの為に、無料託児スペースも完備しています。夜は22時まで営業しておりますので、仕事帰りのトレーニングやランニングの拠点にも最適。parkはみなさまのライフスタイルに合わせてご利用いただけます。

充実した毎日を送るために、健康な身体作りのため、parkを是非ご活用ください!




予約フォーム

予約フォーム

お問い合わせ

オンラインショップ

インストラクター

スタッフブログ

スタッフ募集